Veenilaiendid vajavad kompleksset ravi, mis hõlmab ravimiteraapiat ning konservatiivsete ja kirurgiliste meetodite kasutamist. Üks viise haiguse sümptomite leevendamiseks on veenilaiendite massaaž.
Veenide tervise parandamiseks ja ummikute vähendamiseks on palju tehnikaid. Kuid eksperdid ei soovita neid ilma arstiga nõu pidamata kasutada, kuna valesti valitud veenilaiendite massaaž võib sümptomeid süvendada ja põhjustada tõsiseid tüsistusi.
Kas veenilaiendite korral on võimalik massaaži teha?
Alajäsemete venoosse vereringe rikkumine on põhjustatud veenide nõrkusest, kuid haiguse peamiseks allikaks on sageli ebapiisav lihaspinge. Seetõttu peavad arstid veenilaiendite massaaži üsna tõhusaks meetodiks haiguse ennetamiseks ja raviks.
Veresoonte seisundi märgatava paranemise ja sümptomite vähendamise jaoks on vajalik 10-12 sessioonist koosnev kuurravi.
Veenilaiendite peamine ülesanne on vähendada veresoonte seinte koormust ja suurendada nende toonust. Lisaks ravimitele saab seda teha konservatiivsete meetoditega. Isegi klassikaline lõõgastav massaaž veenilaiendite korral võib oluliselt parandada patsiendi seisundit.
Õige tehnika abil saate:
- parandab veresoonte üldist seisundit, suurendades veeniseina;
- suurendab venoosset verevoolu ja vähendab veenide koormust, suurendades lihastoonust;
- pehmete kudede ülekoormuse vähendamiseks mikrotsirkulatsiooni suurendamise kaudu;
- leevendab turseid, suurendades lümfi väljavoolu.
Ametlike standardite järgi saab veenilaiendite korral teha ainult teatud tüüpi massaaži. Lisaks tuleb nende valimisel keskenduda patsiendi praegusele seisundile, haiguse staadiumile ja sellega seotud tüsistustele.
Kahjuks ignoreeritakse selliseid tegureid sageli ja paljud naised ei mõtle protseduuride tagajärgedele. Nad ei pea arstiga nõu, kas veenilaienditega on võimalik teha tselluliidivastast massaaži, vaid toetuvad massaažisalongi töötaja valikule.
Isegi diplomeeritud spetsialist ei suuda veenilaienditega patsientidel kõiki riske hinnata. Parimal juhul küsib ta enne esimest seanssi arstilt tõendit, halvimal juhul ignoreerib veenilaiendite olemasolu.
Fleboloogid ütlevad, et veenilaienditega jalamassaaži tuleks teha äärmise ettevaatusega, eriti kui haigus progresseerub.
Arvatakse, et vale füüsiline mõju pehmetele kudedele ja veresoontele võib põhjustada komplikatsioone:
- veenide täiendav venitamine suurte "taskute" moodustumisega, milles võivad tekkida verehüübed;
- anuma seina rebenemine koos järgneva verejooksuga;
- vaskulaarseina põletik;
- trombi irdumine, mis võib hõljuda mööda venoosset võrku siseorganiteni.
Enne kui otsustada, kas veenilaiendite korral on võimalik massaaži teha, tuleb patsiendil läbida esialgne uuring, mille käigus võib leida tingimusi, mis takistavad selle ravimeetodi kasutamist.
vastunäidustused
Veenilaienditega alajäsemete massaažil võib olla mitu vastunäidustust: alates olemasolevatest nahakahjustustest kavandatud löögi piirkonnas kuni süsteemse patoloogiani, mis võivad kudedele suunatud füüsilise tegevuse ajal koheselt põhjustada komplikatsioone.
Absoluutsed põhjused, miks jalgade veenilaiendite korral ei tohiks massaaživõtteid kasutada, on järgmised:
- Ägedad põletikulised ja nakkuslikud protsessid. Selliste haiguste otsene füüsiline mõju võib provotseerida nakkuse või tromboosi levikut.
- Tromboflebiit või kalduvus moodustada trombe. Seansi ajal võib verehüüv puruneda järgneva isheemilise insuldi, müokardiinfarkti või siseorganite (kõige sagedamini kopsude) trombemboolia arenguga.
- 3. hüpertensioon. Vererõhu tõus tekitab veenides täiendavat stressi ja suurendab veeniverd. Võib esineda anuma seinte liigset venitamist ja purunemist.
- Aterosklerootilised vaskulaarsed muutused. Protseduur võib põhjustada lipiidide naastude eraldamise ja tromboosi, isheemia ja muude komplikatsioonide käivitamise.
Veenilaienditega alajäsemete massaaž on rangelt keelatud kokkupuute piirkonnas dermatiidi ja muude nahahaiguste all kannatavatel patsientidel.
Lisaks tingimusteta on meetodil ka suhtelised vastunäidustused. Näiteks ei tehta protseduuri, milles kasutatakse teatud õlisid või kohalikke preparaate, neile, kes kannatavad fondide individuaalse sallimatuse all.
Vastunäidustuste loetelu võib sõltuda ka massaaži tüübist:
- veenilaiendite veeldatud vedelgaasi massaaži vastunäidustus, vaakum- ja tselluliidivastane tehnika on alakompenseeritud protsess;
- hüdromassaaži ei kasutata troofilise haavandi moodustumise tunnuste korral;
- impulss kokkupuude majapidamises kasutatavate elektroonikaseadmetega on vastunäidustatud rütmihäirete ja muude südamehaiguste, epilepsia korral.
Tähtis!Ärge peitu spetsialisti ega raviarsti eest kaasuvaid või põhihaigusi, mis võivad põhjustada seansi korraldamisest keeldumise. See võib muutuda ohtlikeks tagajärgedeks tervisele ja elule.
Veenilaiendite veenide massaažitüübid
Veenilaiendite puhul on mitut tüüpi jalamassaaži, millel on individuaalsed omadused ja mida seetõttu kasutatakse haiguse erinevatel etappidel ja mitmesuguste kaasnevate tervisehäirete korral. Väljakujunenud veenilaiendite vastase toime ülekaalus pole palju tehnikaid. Enamik veenilaiendite jalamassaaži liike on laenatud kosmeetikapraktikast. See on protseduur, mis hõlmab vaakumit, lümfidrenaaži ja kaasaegseid vedelgaasi riistvara tehnikaid, hüdromassaaži jt.
Kupumassaaži kasutamine alajäsemete veenilaiendite korral on lubatud ainult 1. etapis, kus puuduvad dekompensatsiooni nähud (nähtavad veenid, koeisheemia). Areneva venoosse puudulikkuse korral aitab pankade tekitatud vaakum normaliseerida kapillaaride ja venoosse verevoolu, eemaldab tursed ja aitab normaliseerida kudede toitumist. Hilisemates etappides, nagu ka krooniliste veenilaiendite korral, on vastunäidustatud igasugused veenilaiendite, sealhulgas konserveeritud, vaakummassaažid.
LPG-massaaži kasutamine veenilaiendite korral - kaasaegsem aparaatvaakumtehnika - näitab haiguse 1. ja 2. etapis suurepäraseid tulemusi. Krooniliste ja kiiresti arenevate veenilaiendite korral on see tehnika vastunäidustatud.
Lümfidrenaaži massaaži õrnate meetodite kasutamine jalgade veenilaiendite korral on õigustatud haiguse igas staadiumis, kuna sellega kaasnevad stagneeruvad protsessid.
Riistvara või mehaanilise lümfidrenaaži abil saab märkimisväärselt paraneda mitmel viisil:
- tursete kõrvaldamine;
- kudede toitumise parandamine ja isheemiliste muutuste vähendamine;
- venoosse verevoolu taastamine;
- lihasspasmide kõrvaldamine ja valulikkuse vähendamine.
Mis puutub populaarset tselluliidivastast jalamassaaži, siis veenilaiendite puhul võib seda kasutada äärmise ettevaatusega ja ainult pindmiste laienenud veenide ja väljendunud isheemiliste muutuste puudumisel. Haiguse algstaadiumis on kasulik seda tüüpi ravi mis tahes tehnika, eriti kui patsient on ülekaaluline.
Veenilaiendite korral ei tohiks tselluliidivastase toimega kaasneda kudede kuumutamine. Sellise diagnoosiga patsientide massaaži on soovitatav teha ilma soojendavate salvide kasutamiseta ja jäsemete eelsoojendamiseta.
Veenilaiendite korral on jalgade hüdromassaaž võimalik haiguse igas staadiumis. Seda saab läbi viia nii salongides ja spetsialiseeritud kliinikutes kui ka kodus. Spetsiaalne hüdromassaaživann või mitme veesurve režiimiga dušipea võivad toimida hüdromassaažina.
Koos tavalise sooja veega saate protseduuride ajal kasutada ka tervendavaid lahuseid:
- pinguldava ja toniseeriva toimega eeterlikud õlid;
- kummeli või saialille keetmine;
- tugeva jalgade väsimuse korral võite kasutada lõõgastava toimega keetiseid (piparmünt, rosmariin).
Veenilaiendite korral võite kasutada ka vistrike, pehmete nõelte või vibreeriva manusega varustatud mehaanilisi jalamassaaži. Sellised seadmed on kõige tõhusamad veenilaiendite algstaadiumis ja krooniliste raskete veenikahjustuste korral aitab see leevendada haiguse sümptomeid.
Jalgade massaaž veenilaiendite jaoks kodus
Kodune (sõltumatu) veenilaiendite vastane massaaž on taskukohane ja täiesti tasuta alternatiiv neile, kes ei saa erinevatel põhjustel kliinikut või massaažisalongi külastada. Veenilaienditega jalgade enesemassaaž on sama vajalik kui suu kaudu ravimite võtmine ja väliste ainete kasutamine.
Kuid selleks, et kokkupuude ei kahjustaks anumaid, tuleks järgida mitmeid reegleid:
- enne veenilaiendite vees massaaži tegemist pidage nõu arstiga ja järgige tema soovitusi;
- uurige hoolikalt erinevaid tehnikaid kirjeldavat kirjandust ja valige kokkupuute tüüp vastavalt veenilaiendite praegusele seisundile ja astmele;
- uurige vastunäidustusi ja hinnake kainelt oma seisundit, ignoreerimata muutuste märke, mis takistavad massaažitehnikate kasutamist.
Kodus veenilaienditega jalgade massaaži tegemiseks vajate lisaks teoreetilistele teadmistele ka spetsiaalseid seadmeid: massaaživahendit, kreeme ja geele, spetsiaalset dušipead (kui on valitud hüdromassaaž), samuti kompressioonpesu, mis tuleks selga panna kohe pärast seanssi. . . Soovitav on neid osta spetsialiseeritud kauplustes.
Kuidas
Veenilaienditega alajäsemete massaaži teostamise algoritm on igat tüüpi protseduuride jaoks standardne:
- Jäsemete vereringesüsteemi puhkus ja leevendamine. 10–30 minutit enne seansi algust on soovitatav pikali heita, asetades jalad padjale või rullile nii, et need oleksid pisut kõrgemal südametasemest.
- Protseduuri on vaja alustada kohe pärast puhkust, tõusmata ja liikumata. Piisab, kui istud mugaval toolil või voodi serval, jalad põrandal lamedad.
- Enne jalamassaaži tegemist tuleb nahale manustada veenilaiendite vastast ainet (mis tahes arsti määratud venotooniline kreem või salv). Seda ei ole vaja kogu jalgade pinnale jaotada - piisab, kui ravim pigistada peopesasse ja kergelt soojendada.
- Lööki on vaja alustada jalgade alumisest osast, tõustes järk-järgult jalgadelt puusadele.
- On vaja liikumisi sooritada sujuvalt, ilma järskude tõmbluste ja surveta. Liikumisulatus on lai. Hüdromassaaži teostamisel tehakse piiratud amplituudiga ringliikumisi.
- Kohtades, kus ämblikveenid ja väljaulatuvad veenid on nähtavad, peaks koe surve olema minimaalne.
Iga jalga tuleb masseerida vähemalt 20 minutit, pärast mida nad võtavad algasendi - lamades kergelt üles tõstetud jalgadega - ja jäävad sinna 10–15 minutiks. Pärast seda võite kompressioonriided selga panna.
Kui seansi ajal tekib põletustunne, nahk on omandanud kahvatu tooni, turse ja valu on tugevnenud, tuleb see peatada.
Positiivse dünaamika ilmumiseks on vaja vähemalt 10 enesemassaažiseanssi. Individuaalsete protseduuride vahel tuleb jälgida 1 või 2 päeva pikkust intervalli. Igapäevane veenilaiendite massaaž võib põhjustada komplikatsioone.